MEINE ANGEBOTE

Bevor du irgendwas buchst:
Wir sprechen erstmal kostenlos und unverbindlich (Schlafcheck).
Ich hör mir an was bei euch los ist und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich euch helfen kann.


1:1 Schlafbegleitung

Wenn Schlaf euch wirklich belastet

Ich begleite euch über
mehrere Wochen

SCHLAFCHECK (0€)

Schlaf belastet euren Alltag und ihr wisst einfach nicht mehr was ihr machen sollt. Tipps habt ihr schon genug gehört aber nichts hat wirklich gepasst.

Ich schau mir euer Kind, euren Alltag und eure ganze Situation an. Erst wenn ich das Gesamtbild habe finden wir gemeinsam einen Weg der wirklich zu euch passt.

Im Mittelpunkt steht immer: Was braucht euer Kind um sich sicher zu fühlen und was braucht ihr als Eltern?

Ich arbeite ohne Druck und ohne Schlafpläne zum Abhaken.

WAS EUCH ERWARTET

  • Fragebogen & Schlafprotokolle zur Vorbereitung
  • 2 Termine (2 x 60 Minuten)
  • Individueller Weg passend zu eurem Kind und eurem Alltag
  • Im Verlauf schauen wir gemeinsam was sich verändert hat und wo ihr mehr Unterstützung braucht.  

FÜR WEN

Familien mit Babys und Kleinkindern die erschöpft sind und einen sanften, individuellen Weg suchen.

1:1 Schlafbegleitung Intensiv
(Hochsensibel & Gefühlsstark)

Wenn euer Kind mehr braucht als die üblichen Wege

Ich begleite euch über  
ca. 6-12 Wochen

SCHLAFCHECK (0€)

Euer Kind nimmt mehr wahr als andere.
Zum Beispiel Stimmungen, Geräusche oder Übergänge. Dein Kind reagiert intensiv oder ist schnell überreizt.

Was andere Babys einfach wegstecken überfordert hochsensible und gefühlsstarke Kinder schnell.

Und ihr fragt euch: Wird das jemals leichter?

Gerade hier geht es nicht nur um Schlaf. Wir schauen darauf wie dein Kind Reize verarbeitet, wie es sich regulieren lässt und wie euer Familienalltag aussieht.

Ich begleite euch über mehrere Monate. Weil diese Kinder einfach mehr Zeit und Sicherheit brauchen. Ich erkläre euch warum euer Kind so reagiert wie es reagiert. Und wie ihr damit umgehen könnt ohne euch oder euer Kind zu überfordern.

WAS EUCH ERWARTET

  • Fragebogen & Schlafprotokolle zur Vorbereitung
  • 2-4 Monate Begleitung
  • 4 Termine (je 60 Minuten)
  • Individuelle Strategien für euch
  • Kontinuierliche Anpassung der Schritte
  • Wissen zu Hochsensibilität das euch wirklich weiterhilft

FÜR WEN

Familien bei denen Hochsensibilität oder Gefühlsstärke eine zentrale Rolle spielt und die sich Zeit nehmen wollen um wirklich in die Tiefe zu gehen.


Schlafsprechstunde

Für Fragen rund um
Baby-/Kleinkindschlaf und Schlafveränderungen.
SCHLAFCHECK (0€)

Manchmal reicht ein Gespräch. Ein frischer Blick auf eure Situation und konkrete Impulse die euch direkt weiterhelfen.

WAS EUCH ERWARTET

  • Fragebogen & Schlafprotokolle zur Vorbereitung
  • 1 Termin (60 Minuten)
  • Einschätzung eurer aktuellen Situation
  • Individuelle Handlungsempfehlungen

FÜR WEN

Ihr habt eine konkrete Frage zum Schlaf.

NICHT DAS RICHTIGE WENN:

  • Erschöpfung und Schlafprobleme schon länger gehen
  • Euer Kind hochsensibel oder gefühlsstark ist mit intensiven Bedürfnissen
  • Ihr tiefgreifende Veränderung braucht

Ich begleite Familien bei Schlafproblemen von Babys und Kleinkindern — zum Beispiel bei häufigem nächtlichen Aufwachen, Einschlafproblemen oder belastenden Schlafsituationen.